昨日はパ・ド・ドゥクラス、ベテラン組の２回目でした♪

いつも通り、まずはシンプルなアダージオやピルエットなど基礎の確認をしました♪

そして今回は「海賊」のアダージオの前半部分をメインに練習しました♪

冒頭のパンシェは男性との間合いの取り方が少し難しかったようです・・・（涙）

こちらはア・ラ・スゴンド・ターンからの第４アラベスク・パンシェ♪

強い軸足と胴体の引き上げ、そして上げている脚の正確なポジションキープがとても大切になります。

やはりパ・ド・ドゥクラスを行ってみると色々な課題が見えてきますね♪